Cozinha limpa e bem arrumada

Uma cozinha pode esconder, por detrás de uma limpeza meramente aparente, inúmeras bactérias responsáveis pela sua indisposição ou princípio de intoxicação alimentar.


A sua cozinha parece-lhe limpa. Ainda há uns dias limpou o pó, varreu-a intensamente, lavou-a, e tudo brilha de frescura e de perfume. Mas, se calhar não reparou que a esponja já está velha, o pano da louça apresenta um cheiro pouco saudável e que há muito tempo que o lava loiça não sente o toque de uma camada de lixívia.


Limpar apenas o superficial decididamente não chega. É preciso ter o cuidado de acabar de vez com as bactérias que já estão a agir na sua cozinha, e cuja concentração é feita nos panos da loiça, nas esponjas, na tábua de cortar carne e em qualquer outro local onde encontrem o mínimo de conforto. A cozinha é um dos locais da sua casa que mais facilidade apresenta na propagação de bactérias, e muitas das intoxicações alimentares ou das constipações provêm exactamente dessa limpeza superficial, que não chegou para acabar de vez com os germes e bactérias.


Trazidos da rua já com impurezas, mal lavados e com uma confecção precária, os alimentos acabam por trazer problemas para quem os consome. A falta de higiene dos mesmos, as mãos que mexem neles e que, em seguida pegam em outra coisa, dão oportunidade para a propagação rápida dos mesmos. As mudanças de temperatura, a humidade que se instala e o excesso de calor criam as condições ideais para que as bactérias possam deambular à vontade pela sua cozinha.

Ainda que as coisas possam parecer que estão limpas isto nem sempre acontece. Em muitos casos, julga-se que o pano lavado há 5 dias ainda não está sujo e que aquela esponja desfeita ainda aguenta mais uma semana. Isto é totalmente errado, pois são estas as condições que possibilitam o desenvolvimento das bactérias e acredite que elas instalam-se em qualquer lugar. Com este ambiente na sua cozinha, tudo em que toca fica contaminado incluindo os alimentos.

A higiene é, portanto, fundamental. A esponja do lava loiça deve estar sempre no mesmo local e servir apenas para esse efeito, e deve desinfectá-la três vezes por semana. Durante 5 minutos mergulhe-a em água e lixívia, e deixe-a sempre, em qualquer circunstância, a secar ao ar. O lava loiça e as bancadas da sua cozinha devem ser limpos, primeiro com papel e só depois com água quente e detergente. Desinfecte-os com lixívia e deixe os mesmos secarem ao ar. Este processo deve ser feito uma vez por semana, e de preferência convém despejar lixivia pelo cano do lava loiça, assegurando a total higiene do mesmo.

Os panos devem ser diariamente substituidos por outros, caso estejam demasiadamente molhados ou sujos. A sua secagem deve ser sempre ao ar livre e bem estendidos. Jamais os coloque húmidos e molhados para um canto qualquer. A tábua de cortar alimentos deve ser de plástico em vez de madeira, e deve ter sempre duas: uma, para a carne e peixe, e outra, para os vegetais e a fruta. Deve também ser lavada com frequência, mergulhada por uns minutos em lixívia, enxaguando a maior parte com papel e o resto ao ar livre.

Lave muito bem os alimentos, os objectos com os quais os confecciona, ou que toquem neles, e todos os utensílios que se localizam na cozinha. Desinfecte-os com a máxima frequência. A higiene das suas mãos é também muito importante para que não corra riscos nenhuns. As bactérias e os germes morrem, apenas com uma higiene intensa e regular.

fonte: mulher portuguesa

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